3 des soumissions BJJ les plus difficiles à maîtriser

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BJJ a une courbe d’apprentissage abrupte. En d’autres termes, il faut beaucoup plus de temps pour devenir bon au BJJ que dans les autres sports. Même les athlètes expérimentés ont souvent des problèmes avec le BJJ lors de leurs débuts. Par conséquent, si vous êtes nouveau sur BJJ et que vous trouvez cela difficile, ne vous inquiétez pas! Il est parfaitement normal de lutter en tant que débutant. Cependant, comme pour toutes les activités, certaines compétences en BJJ sont plus difficiles à maîtriser que d’autres. Alors que certaines des soumissions BJJ les plus efficaces, telles que le starter nu arrière, sont relativement faciles à maîtriser, d’autres peuvent prendre des années à maîtriser. Dans cet article, nous examinons 3 des soumissions BJJ les plus difficiles à maîtriser.

1) Gogoplata

Le gogoplata est une attaque qui est appliquée à partir de la protection en caoutchouc. La protection en caoutchouc est une protection BJJ non standard développée par 10^e Fondateur de Planet Jiu Jitsu, Eddie Bravo. Bien qu’une variante du gogplata soit apparue dans un livre intitulé «Ma méthode de judo» de Mikonosuke Kawaishi en 1955, Bravo est responsable de la résurgence de la soumission. Le gogoplata est un étranglement qui est appliqué en plaçant son propre tibia devant la gorge d’un adversaire. Contrairement aux étranglements qui ciblent les artères carotides, également appelées «étranglements sanguins», le gogoplata cible la trachée. Non seulement cela coupe l’air de l’adversaire, mais c’est aussi extrêmement inconfortable.

Pourquoi c’est dur

La difficulté du gogoplata est démontrée par sa rareté en compétition. Très peu de combats BJJ ou MMA ont été terminés avec le gogoplata. Il y a plusieurs raisons pour lesquelles le gogoplata est une soumission difficile. D’une part, il est généralement effectué à partir de la protection en caoutchouc, ce qui est difficile en soi. Une critique de la protection en caoutchouc est qu’elle nécessite un certain niveau de flexibilité pour s’établir. C’est aussi ce qui rend le gogoplata difficile – il faut que la personne qui l’applique ait une bonne flexibilité des jambes. Le mouvement consiste à tirer sa propre jambe tout le long du corps d’une personne et sous son menton. Certaines personnes ne peuvent tout simplement pas faire cela. Cependant, une partie de cette difficulté peut être atténuée en modifiant l’angle à partir duquel le déplacement est effectué. Quoi qu’il en soit, le gogoplata est une soumission très difficile à maîtriser.

2) Omoplata

L’omoplata, également appelé ashi sankaku garami (enchevêtrement du triangle des jambes) en judo et le confinememnt de la bobine en catch catch, est une technique dans laquelle les jambes et les hanches de l’élève attaquant sont utilisées pour attaquer l’articulation de l’épaule d’un adversaire. L’omoplata est similaire à la serrure Kimura. Cependant, avec la soumission omoplata, les jambes sont utilisées à la place d’une poignée en quatre. L’omoplata, qui serait originaire du catch catch ou du judo, est devenue populaire dans le BJJ dans les années 1990 en raison de son utilisation par le concurrent du BJJ Nino Schembri.

L’omoplate est généralement appliquée à partir de la garde, et elle est obtenue en plaçant une jambe sous l’aisselle de l’adversaire et en tournant à 180 degrés. Il en résulte que la jambe se déplace sur le dos de l’adversaire et autour de son bras. L’élève qui applique l’omoplate complète la soumission en plaçant un bras autour de la taille de son adversaire et en exerçant une pression sur l’épaule de l’adversaire. En plus d’être une forte soumission, l’omoplata peut être utilisée comme une configuration pour les brassards, les balayages, les étranglements et d’autres techniques BJJ.

Pourquoi c’est dur

Bien que certains concurrents du BJJ, tels que Clark Gracie, se spécialisent dans l’omoplata, c’est l’une des soumissions les plus rares au plus haut niveau de la compétition BJJ. Plusieurs facteurs rendent les omoplates difficiles. D’une part, cela nécessite un grand mouvement juste pour mettre en place le mouvement. Comme nous l’avons noté ci-dessus, pour se mettre en position d’appliquer les omoplates, il est nécessaire de tourner à 180 degrés. Ce grand mouvement donne à l’adversaire le temps de s’échapper, ce qui rend l’omoplate difficile à réaliser pour de nombreux étudiants. De plus, même après que l’omoplata est verrouillé, la personne effectuant la soumission doit contrôler la posture de l’adversaire avec un bras pour l’empêcher de s’échapper. Cela peut s’avérer difficile, en particulier contre de plus grands adversaires. Ce sont ces facteurs qui font des omoplates une soumission si difficile.

3) L’étranglement Darce

Le starter Darce (également connu sous le nom de starter no-gi brabo et le starter à vis) est un puissant starter BJJ. Le nom Darce (ou D’arce) fait référence au grappler américain Joe D’arce, devenu célèbre pour avoir utilisé ce starter. Cependant, le déménagement semble provenir d’un concurrent de Luta Livre nommé Björn Dag Lagerström, qui a créé l’étranglement par accident. L’étranglement Darce est effectué en créant une position de triangle de bras inversé contre un adversaire. Cet étranglement cible les artères carotides, limitant le flux sanguin vers le cerveau d’un adversaire. Afin d’effectuer le starter Darce, l’élève attaquant place ses bras dans une position en quatre autour de la tête et du bras de son adversaire. Bien qu’effectué en utilisant les bras au lieu des jambes, le starter Darce a le même effet qu’un starter triangulaire, utilisant le bras de l’attaquant et l’épaule de l’adversaire pour créer une pression des deux côtés du cou de l’adversaire. Lorsqu’elle est exécutée jusqu’à son terme, cette soumission entraînera temporairement la perte de connaissance d’un adversaire. Le starter Darce est également une excellente position de contrôle, et il peut créer des entrées dans d’autres positions et attaques.

Pourquoi c’est dur

L’étranglement de Darce est vraiment une soumission «ressentie». Cela signifie qu’un élève doit le pratiquer constamment afin de se faire une idée de l’endroit où exercer une pression et de répartir son poids pour faire fonctionner l’étranglement. Certaines soumissions, telles que le starter nu arrière, ne présentent généralement pas ce problème. Pour la plupart, en utilisant l’exemple d’un starter arrière nu, une position correcte du bras et une pression serrée feront l’affaire. Avec un Darce, cependant, bien que la position elle-même puisse mettre un adversaire mal à l’aise, l’élève attaquant doit exercer une pression exactement au bon endroit en utilisant un positionnement précis du corps pour appliquer correctement le starter.

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