5 meilleures mises à mort de lutte que tous les grapplers doivent utiliser

Chaque joueur Grappler doit avoir au moins 5 ou 6 démontages et lancers dans son arsenal.

Beaucoup de pratiquants de Jiu-Jitsu vont souvent pour 1 off off et ceux-ci fonctionnent rarement (sauf si vous êtes plus gros ou plus fort que votre adversaire). Mais le plus souvent, si votre adversaire voit venir une attaque ponctuelle, il vous contrera ou évitera complètement votre lancer.

Les combinaisons et les configurations sont tout!

Nous devons être comme un boxeur – nous devons lancer des combinaisons pour terminer notre adversaire et obtenir un lancer gagnant.

Dans cette vidéo, vous verrez les 5 meilleurs démontages de lutte et comment les exécuter au mieux.

Les meilleurs lutteurs d’aujourd’hui tels que Logan Stieber, Bekzod Abdurakhminov, Gabe Deanhese, Kyle Dake et Reece Humphrey sont ceux qui enseignent ces éliminations de lutte.

Vous pouvez apprendre de tous ces lutteurs sur Wrestlingfanatics.com

Ces meilleurs démontages de lutte sont les suivants:

# 1 jambe unique

# 2 Double Leg

# 3 Derrière

# 4 Pic de cheville

# 5 Coups de cheville bas

Si vous pratiquez ces superbes éliminations de lutte, vous êtes sûr de commencer à gagner plus de matchs de grappling!