Triangle de Braulio Estima mis en place qu’il utilisait pour soumettre Marcelo Garcia

Le triangle étrangleur de garde est l’une des premières soumissions que vous apprendrez généralement en BJJ. Il est très efficace et fonctionnera à tous les niveaux.

Il y a tellement de façons de configurer un starter triangulaire. Pour attraper un adversaire techniquement supérieur, vous devrez avoir une configuration très délicate et sournoise qui le prendra au dépourvu.

L’étranglement triangulaire est l’un des plus courants et aussi l’un des pourcentages de soumissions les plus élevés dans Grappling.
Lorsqu’elle est parfaitement exécutée, c’est une arme puissante à laquelle il est très difficile d’échapper.

Il y a tellement de micro-ajustements qui le rendent tellement plus efficace. C’est ce que certains grapplers comme Rickson Gracie appellent des détails «invisibles».

Braulio Estima enseigne sa configuration de triangle préférée du garde De la Riva. Il a utilisé cette configuration pour présenter Marcelo Garcia dans le Abu Dhabi Pro 2009.

Il s’agit d’un triangle à pourcentage élevé mis en place:

Voici le match:

Attaquez les étranglements du triangle caché que Braulio Estima a utilisé pour gagner 3 championnats du monde de ceinture noire et 2 championnats ADCC.

Attrapez vos adversaires de partout avec ces étranglements triangulaires cachés et efficaces de Braulio Estima, l’un des meilleurs artistes triangulaires de tous les temps.

Braulio Estima est l’un des champions du monde les plus innovants de tous les temps, gagnant dans le gi et no gi en utilisant une approche très technique et systématique de ses attaques.