Défendre le triangle des bras avec Matt Thornton de SBG
Kata-Gatame / Étranglement de tête et de bras / Choke de triangle de bras est utilisé comme maintien en judo, et il est principalement utilisé comme étranglement dans le Jiu-Jitsu brésilien et les arts martiaux mixtes.
Il existe de nombreuses écoles de pensée concernant le meilleur positionnement du meilleur partenaire attaquant. Certains préconisent de se coucher à plat sur le sol avec les hanches basses. D’autres préfèrent tourner à un angle de 90 degrés, tandis que d’autres aiment mettre un genou au sol et avancer.
Défendre un triangle de bras bien placé peut être un réel problème… La défense de «répondre au téléphone» est considérée comme une défense faible car elle ne fait que retarder la prise éventuelle et vous met également en place pour une Americana.
Ceinture noire BJJ old school Matt Thornton, fondateur de Straight Blast Gym International, montre la meilleure façon de survivre et éventuellement d’échapper à l’étranglement du bras mortel.
Thornton a été parmi les premiers pratiquants nés aux États-Unis à recevoir une ceinture noire en Jiu Jitsu brésilien.
Il montre quelques grands détails:
TAP PLUS!
Frustré par votre formation? Êtes-vous pris dans des situations très difficiles et ne parvenez pas à vous en sortir? Cette instruction est pour vous! Igor Gracie, le fils de la légende du Jiu Jitsu Rolls Gracie et l’un des instructeurs en chef de la célèbre Renzo Gracie Academy de New York, vous emmène à travers certaines de ses évasions éprouvées de très mauvais endroits. En tant que membre de la famille royale de Jiu Jitsu, ses partenaires de formation sont parmi les meilleurs artistes de soumission au monde. Igor a perfectionné ces compétences depuis qu’il était enfant dans une famille pleine de combattants. Que vous utilisiez cette instruction comme un outil pour affiner vos compétences ou pour ajouter à votre jeu, vous trouverez des leçons très précieuses. Ne ratez rien!
Si vous ne voulez pas être soumis, vous devez consulter l’instruction BJJ volume BJJ 3 «Submission Escapes» de Tom DeBlass sur BJJFanatics.com. Dans cette série, il partage plusieurs évasions de toutes les positions les plus difficiles à échapper. Bientôt, vos partenaires d’entraînement et vos adversaires vous appelleront Houdini.
