Ce balayage imparable de Mike Fowler fonctionne comme un charme!
Peu importe ce que tu sais, tu ne le sauras jamais tout en Jiu-Jitsu brésilien. Peu importe la quantité de techniques que vous pouvez faire et peu importe le nombre de détails pour les exécuter que vous connaissez… Il y aura toujours quelque chose de nouveau à apprendre.
Et cela ne pourrait pas être plus vrai que pour les balayages! Par exemple, jetons un coup d’œil à une technique que vous n’avez probablement jamais pratiquée auparavant – le «balayage imparable», comme l’a démontré Mike Fowler.
AUCUNE CHOSE COMME VRAIMENT « INCOMPARABLE »
Une clause de non-responsabilité doit cependant être mentionnée ici. Mike Fowler, lui-même, mentionne que ce balayage – malgré son nom – est presque inarrêtable.
Ou, en d’autres termes: il n’y a pas de telle technique qui soit vraiment imparable!
Tout en Jiu-Jitsu a un moyen de se défendre et un contre. Il s’agit simplement de savoir dans quelle mesure votre jeu (ou celui de votre adversaire) est raffiné, si vous pouvez ou non reconnaître la menace entrante et si vous savez comment appliquer la défense appropriée.
C’est tout ce qu’on peut en dire. Même les balayages et les soumissions qui ont les pourcentages de succès les plus élevés peuvent être rendus inutiles.
Mais cela ne devrait pas vous démoraliser. C’est la nature du BJJ et ce qui, simultanément, le rend si stimulant et enrichissant.
C’est ce qui vous poussera toujours à mieux performer, à en apprendre davantage et à essayer de perfectionner vos techniques. Cela signifie que vous serez toujours à la recherche de plus, pour mieux résoudre le casse-tête de la défense de votre partenaire d’entraînement… Et pour pouvoir les balayer et / ou les soumettre la prochaine fois.
Par conséquent, embrassez l’imprévisibilité du Jiu-Jitsu! Convenez qu’il n’y a aucune garantie que votre technique fonctionnera à chaque fois que vous l’appliquerez et qu’il n’y a pas de techniques imparables.
Cependant, certaines des techniques sont beaucoup plus efficaces et un pourcentage beaucoup plus élevé que d’autres. Le balayage imparable est l’une de ces techniques – voici comment le faire.
LE BALAYAGE INCOMPARABLE
«Unstoppable Sweep» de Mike Fowler est mis en place à partir d’une position de demi-garde modifiée. Votre partenaire d’entraînement ne sera pas à genoux; l’un de ses genoux sera planté sur le tapis, tandis que l’autre jambe (une à l’intérieur de votre demi-garde) sera pliée. Votre position sera également différente. Au lieu de devenir votre partenaire d’entraînement, vous deviendrez un moyen de lui.
«Mais cela ne leur donne-t-il pas l’occasion de me reprendre?» Ne vous inquiétez pas, ils ne pourront pas faire ça… Si vous obtenez le détail suivant.
Le prochain détail – et le plus important – est que vous prendre au piège la jambe du partenaire d’entraînement. Vous ferez cela en plaçant votre genou supérieur sous le genou du partenaire, ce qui vous permettra de pousser contre lui. Le genou de votre jambe inférieure passera par-dessus le pied du partenaire, puis fermer à clé dessus avec la jambe supérieure.
Assurez-vous que le pied de la jambe supérieure est celui au-dessus de la serrure. Sinon, cette technique ne sera pas aussi efficace qu’elle pourrait l’être. À présent, pincer les ensemble – et vous avez piégé leur jambe!
De là, attrapez le revers et la manche du partenaire du même côté que sa jambe coincée, afin de bloquer complètement ce côté. À présent, tirer votre partenaire d’entraînement sur vous-même, de sorte que sa poitrine «repose» sur l’avant-bras de votre collier. Quand tu as fait ça, se déployer vos jambes (qui sont toujours verrouillées ensemble), tour vos hanches dans le tapis pour que vous alliez le ventre vers le bas… Et vous avez le balayage!
C’est aussi simple que ça. De là, démêlez vos jambes et passez à Knee Slice Pass.
Regardez Mike démontrer ce balayage plus en détail ci-dessous:
