Chasser les rayures sur votre ceinture en BJJ est faux
Alors vous venez de gagner votre première rayure? Toutes nos félicitations! Que ce soit la première bande sur votre ceinture blanche ou sur votre ceinture marron, c’est un énorme accomplissement, et vous devriez en être fier.
Cependant, aussi fier que vous puissiez en être, les rayures ne sont toujours pas quelque chose que vous devriez chasser! Voici quelques raisons.
ET SI VOUS N’OBTENEZ PAS DE BANDE?
Le plus gros problème avec les rayures, c’est quand vous pensez que vous en avez mérité une… Et vous ne comprenez pas!
Si vous évaluez votre motivation et votre amour pour le BJJ à travers le nombre de rayures que vous avez à votre ceinture, vous n’allez pas passer un bon moment. Découragement ce qui est souvent ressenti par les Jiujiteiros qui n’étaient pas «promus par les bandes» peut sembler extrêmement pénible.
En tant que sous-produit, chasser les rayures pourrait finir par vous sentir complètement démotivé, pensant que vous ne vous améliorez pas du tout; ou que vous n’obtenez pas ce que vous méritez!
LES RAYURES DÉPENDENT DE VOTRE INSTRUCTEUR
Au cas où vous ne l’auriez pas remarqué, les rayures n’apparaissent pas comme par magie sur votre ceinture. C’est ton instructeur qui les met… C’est lui qui décide si vous allez recevoir votre bande ou non.
En d’autres termes, chaque instructeur a ses propres critères pour donner ou ne pas donner des galons à un élève. De plus, ce critère n’a même pas besoin d’être clair dans l’esprit de l’instructeur; ils pourraient simplement donner des rayures quand et comme ils le souhaitent!
Donc, si vous donnez trop de puissance aux rayures, vous donnez trop de pouvoir à votre instructeur sur votre motivation pour le Jiu-Jitsu. Et, aussi formidable soit-il, votre instructeur est toujours humain. Il fera des erreurs et des erreurs de calcul.
La poursuite des rayures donne trop de contrôle aux deux rayures et à l’instructeur qui les donne. De préférence, vous aimeriez que votre entraînement au grappling soit un peu plus autonome que cela.
FIXER D’AUTRES OBJECTIFS
Si vous êtes une personne axée sur les objectifs, chasser les rayures semble être une évidence. Ils représentent un objectif précis, clair et mesurable que vous pouvez rechercher. Cependant, en raison du problème dépendant de l’instructeur mentionné précédemment, vous allez être mieux en vous fixant d’autres objectifs.
Plus important encore, ces objectifs doivent pointez vers votre progression réelle sur les tapis.
Commencez à définir des objectifs tels que toucher vos partenaires d’entraînement avec un crochet au talon pour le nombre de X fois par entraînement. Ou remporter une médaille dans 2 des 5 tournois suivants.
Quel que soit le but, assurez-vous qu’il est lié à votre performance.
Les rayures sont arbitraires. Votre taux de réussite de soumission et d’évasion ne l’est pas.
VOULEZ-VOUS VOUS FORMER SI IL N’Y AVAIT PAS DE RAYURES ET DE CEINTURES?
Pourquoi avez-vous commencé à vous entraîner au Jiu-Jitsu brésilien? Pourquoi l’entraînez-vous maintenant? Serait-ce que vous avez commencé à vous entraîner juste parce que vous vouliez obtenir la ceinture noire… Et que vous vous entraînez juste pour obtenir votre prochaine rayure?
C’est assez improbable. Votre motivation initiale était probablement quelque chose du genre «perdre du poids», «apprendre à vous défendre» ou «essayer le Jiu-Jitsu» parce que vous pensiez que c’était cool. Et quant à votre motivation actuelle… Peut-être aimeriez-vous y approfondir vos connaissances.
Pour le dire de cette façon: continuerais-tu à entraîner BJJ s’il n’y avait pas de rayures? S’il n’y avait pas de ceintures ou quelque chose de similaire?
Être promu à votre prochaine ceinture ou obtenir une rayure, c’est cool, mais cela ne devrait pas être la source de votre motivation. Ça ne devrait pas être quelque chose à chasser. La chose qui vous propulse vers le Jiu-Jitsu doit aller plus loin que les rayures et les ceintures.
Et qu’est-ce que ça pourrait être? Vous seul pouvez le découvrir. Par conséquent, asseyez-vous, prenez un cahier et commencez à noter vos réflexions sur le BJJ. Vous découvrirez pourquoi vous vous entraînez, assez rapidement.
