Le moyen de devenir meilleur en BJJ est de souffrir
Les choses ne se passent pas exactement comme vous le souhaitez sur les tapis ces derniers temps, n’est-ce pas… Il semble que vous échouiez constamment à chaque exercice, roulis et technique que vous essayez d’exécuter. Vous êtes écrasé par presque chacun de vos partenaires d’entraînement et vous vous sentez comme si le train vous frappait à chaque fois après l’entraînement. En quelques mots: vous souffrez.
Mais alors quoi? La souffrance est la clé pour devenir meilleur. Arrêtez de vous plaindre et lisez!
QU’EST-CE QUE VOUS ATTENDIEZ?
Tout d’abord, à quoi vous attendiez-vous lorsque vous vous êtes inscrit au BJJ? Que vous allez avoir une conduite facile, à la fois en ce qui concerne votre ego et votre corps?
N’oubliez pas que le Jiu Jitsu brésilien est un art martial, et très exigeant avec cela aussi. Celui où vous pouvez aller à plein régime et en force contre vos partenaires d’entraînement, l’un avec sans doute le plus de contacts complets dans la formation. La raison en est que, contrairement à d’autres arts, il n’y a pas un tel degré de risque de blessures graves – comme une commotion cérébrale.
Cela signifie que vous demandez un parcelle de votre corps à chaque fois que vous vous entraînez. Par conséquent, vous mettez également votre esprit à l’épreuve. Et bien souvent, vous échouerez au test. Vous serez écrasé encore et encore à l’entraînement et en compétition; souvent par les mêmes personnes que des années auparavant… Car vous n’êtes pas le seul à vous améliorer, ils le sont aussi – et ainsi, ils restent en avance sur vous, peu importe votre niveau de progrès.
Toi volonté se sentir totalement écrasé après l’entraînement, plus souvent que non. Vos poumons volonté avoir l’impression de cracher du feu lorsque vous roulez. Vos muscles volonté crampez dans les pires moments lorsque vous êtes en compétition.
Le Jiu Jitsu est un art martial à travers lequel filent profondément les fibres de la souffrance. Accepter ceci est la première étape.
PRESQUE CHAQUE GRAND SUCCÈS VIENT DE LA SOUFFRANCE
Deuxièmement, revoyez votre propre vie. De quelles réalisations êtes-vous le plus fier? Est-ce parce que vous avez réussi un examen qui, par un coup de chance, a été fait de questions que vous avez préparées la veille… Ou l’examen final que vous avez réussi, grâce au fait que vous avez étudié jour et nuit pendant les 30 jours précédents ?
Était-ce lorsque vous avez reçu des crédits à votre travail parce que vous avez résolu un problème par accident… Ou lorsque vous avez été félicité pour avoir résolu quelque chose après des mois et des mois d’efforts diligents pour atteindre cet objectif?
Sachez que presque tous les grands succès valables – dont vous êtes fier – viennent après avoir subi un degré de souffrance ou un autre. De plus, ce n’est pas seulement la fierté que vous ressentez à travers l’épreuve; mais vous acquérez également plus de connaissances lors de vos déplacements. Et c’est exactement cette connaissance qui vous transformera en un formidable Jiujiteiro sur le long terme!
EMBRASSER LA SOUFFRANCE – MAINTENANT!
En fin de compte, vous pouvez être sûr de conclure que il n’y a pas d’autre chemin ni de meilleur chemin pour devenir le meilleur Jiujiteiro que vous puissiez être que de souffrir.
Acceptez ce fait. Vivez-le et attendez-le autant que vous le pouvez. Parce que, quand la poussée vient à pousser – quand elle devient vraiment difficile pendant ce roulement contre la ceinture marron de la compétition – c’est à ce moment-là que vous êtes testé. C’est là que votre détermination à apprendre et à vous améliorer trouvera les terrains les plus fertiles pour vous développer.
C’est à ce moment que vous devez vous rappeler que CES MOMENTS de souffrance sont ceux qui comptent le plus. Ce qui, en fin de compte, rapportera beaucoup plus que tous les autres moments réunis.
