Jiu Jitsu Brésilien

Jackson Douglas met en avant la préparation mentale pour le Pan 2022

Jackson est prêt pour les Pan Am. Photo: Dentro do Foco

À 27 ans, Jackson Douglas est le pari de Checkmat dans la division des super-lourds du Pan 2022 à Kissimmee, en Floride. Avec les enseignements de Lucas Leite combinés à sa propre formation, Jackson est confiant d’une bonne performance ce samedi 9 avril, jour du début des disputes de ceintures noires.

Pour Jackson, le facteur mental pourrait être un tournant lors de la campagne panaméricaine. Il rapporte avoir appris des concepts importants de Lucas et Léo Vieira, ses mentors.

« Honnêtement, je ne sais pas en quoi je diffère des autres athlètes. Mais je sais une chose : mes mentors Lucas Leite et Léo Viera ont transformé mon état d’esprit de manière surprenante. La ceinture noire est le sommet de la compétition dans le sport, et j’ai réalisé que je me concentrais sur la bonne position, sans permettre les contre-attaques et des trucs comme ça », détaille Jackson.

L’athlète a participé à certains des tournois de la Fédération dans son processus de préparation pour le Pan. À ses propres yeux, il met en évidence les résultats mais met l’accent sur l’amélioration de ses compétences dans l’élite du sport.

« Les derniers événements étaient bons, mais pas géniaux. J’ai eu deux blessures graves, mais j’ai quand même eu des résultats pertinents. Dans mon jeu, je ne pense pas à changer quoi que ce soit. Je veux juste m’entraîner davantage pour être toujours dans une position confortable, que ce soit pour marquer ou passer. J’ai aussi l’esprit en parfait état pour laisser libre cours à mon Jiu-Jitsu », se dit-il.

En plus d’être un compétiteur, Jackson est arbitre dans les plus grands tournois de Jiu-Jitsu aux États-Unis. Là-bas, il a remarqué que le Grappling a pris des proportions gigantesques et peut, oui, même dépasser la popularité du Jiu-Jitsu avec le gi.

« Sans aucun doute, le No-Gi Jiu-Jitsu deviendra aussi grand que la version gi. J’ose dire qu’encore plus gros, du moins aux USA, où les américains ont une culture très passionnée du show, et on ne peut pas contester que No-Gi donne toujours un show », précise Jack, avant de conclure.

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