Jiu Jitsu Brésilien
A omoplata com lapela do professeur Luis Marques
Campeão de Jiu-Jitsu avec raspagens inventivas e elaboradas, professeur Luis Marques é o convidado de GRACIEMAG para mostrar o que ele tem ensinado em sua academia, em São Paulo.
Aprenda os detalhes da chave omoplata com lapela, et incrémente suas alavancas e suas raspagens no treino. Repare como Marques chega por cima na boa, já anulando a guarda do oponente.
Lembre-se : não treine sem a supervisão de um faixa-preta ou instrutor qualificado. Oss!
La matière complète
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