Menacer la prise arrière et la prise de tête avant
La garde papillon est l’une des gardes ouvertes les plus simples mais les plus efficaces en BJJ. Il peut être utilisé contre des adversaires de toutes tailles car il utilise la partie la plus forte de notre corps, les jambes, pour tirer, soulever et déséquilibrer l’adversaire. À ce jour, la protection papillon est considérée comme l’une des protections les plus efficaces, compte tenu de la façon dont vous pouvez sans effort soulever et balayer des adversaires plus lourds au-dessus de vous en position de supination.
Si vous êtes dans Butterfly Guard, alors il y a un moyen vraiment simple et efficace Traînée de bras vous pouvez aller chercher…
Qui sera à la fois menacer de prendre du recul et vous donner l’opportunité d’un Front Headlock.
Voici comment procéder, comme le montre Giancarlo Bodoni :
Terminez plus de combats avec ces attaques systématiques de la prise de tête avant – y compris les soumissions, les entrées, les prises arrière, et plus encore – du champion du monde ADCC 2022 Giancarlo Bodoni.
- Contrôlez la prise de tête avant et utilisez-la pour mettre en place une grande variété d’attaques de soumission et d’avancements de position avec le coaching minutieux étape par étape de Giancarlo.
- Giancarlo Bodoni est devenu l’un des meilleurs grapplers sur Terre, et cet athlète de la Team New Wave a remporté le Championnat du monde ADCC 2022 avec 3 soumissions consécutives.
