Faites-vous ces erreurs d’étranglement Anaconda ?

L’étranglement anaconda est une variante d’étranglement bras-triangle où le bras d’un adversaire est piégé avec la tête dans une position de prise de tête avant. Cette soumission est appliquée en plaçant votre bras sous le cou de l’adversaire pendant que vous le connectez à votre biceps sur l’autre bras. Le point de sortie de votre bras est à l’extérieur de l’aisselle de l’adversaire. La mécanique de finition de la soumission est unique car vous le faites généralement en faisant rouler l’adversaire sur le bras piégé, généralement connu sous le nom de roulement d’alligator.

Il est nommé étranglement anaconda car il fonctionne de la même manière qu’un anaconda resserre et étrangle sa proie. Une fois cet étranglement verrouillé, vous interrompez le flux sanguin de l’adversaire vers le cou à l’aide de son épaule coincée tout en appliquant une pression en serrant avec vos bras. Même si l’origine de cet étranglement est incertaine, de nombreuses sources pointent vers le combattant brésilien respecté nommé Milton Vieira.

Le Étranglement anaconda est l’une des techniques les plus efficaces du Jiu-Jitsu Brésilien…
Mais, comme c’est le cas avec toute autre soumission – seulement si vous l’appliquez correctement.

Alors, regardez la vidéo ci-dessous. Faites-vous l’une des erreurs que Jordan Preisinger démontre?

Utilisez des prises de tête avant et des systèmes de contre-lutte pour arrêter les lutteurs et sécuriser les positions dominantes et les soumissions avec Craig Jones.

• Craig Jones est l’un des meilleurs grapplers sur Terre, avec des victoires dominantes contre la concurrence d’élite en utilisant ces mêmes tactiques et techniques.
• Tuez le jeu de lutte avec ces leçons sur la façon d’exploiter les faiblesses dans les positions de retrait et obtenez l’avantage pour les soumissions comme l’anaconda, le neckie péruvien, le darce, et plus encore !