Mikey Musumeci révèle à quoi ressemble sa journée régulière et ses plats de pâtes préférés

Mikey Musumeci est l’une des personnalités les plus aimées du monde du Jiu-Jitsu. Chaque fois qu’il partage un aperçu de sa vie et qu’il aime / n’aime pas, cela finit par être super intéressant!

Il a récemment partagé beaucoup de choses sur sa vie quotidienne, son état d’esprit et tout le reste – lors d’une session Reddit AMA (Ask Me Anything).
Par exemple, il a partagé comment son journée normale ressemble à:

Une journée régulière pour moi se compose d’environ 4 à 6 entraînements.

2 jiu jitsu le matin une escalade et un cardio puis 1-2 jiu jitsu le soir, puis entre ces entraînements l’étude des séquences de jiu jitsu. Donc, littéralement, chaque heure où je suis éveillé va vers le jiu jitsu.

Il a également révélé ce que son plats de pâtes préférés sont:

Je passe par des phases de plats différents, mais certains de mes favoris sont le pesto, l’aglio e olio, la sauce vodka, le pomodoro.
Mes deux formes de pâtes préférées sont les bucatini et les longs fussili.

Et oui… Mikey a partagé quelques très bon conseil pour les aspirants étudiants et athlètes de Jiu-Jitsu :

Laissez votre ego à la porte à l’entraînement.

Ce n’est pas grave de perdre à l’entraînement, vous êtes là pour faire des erreurs afin de grandir, donc faites en sorte que votre entraînement soit axé sur l’amélioration, également en compétition non pas pour gagner mais aussi pour vous améliorer.

Le but de tout cela est de rendre votre jiu jitsu le meilleur possible, les résultats en compétition en découleront indirectement.