BJJ Girl exploite facilement toute la salle de boxe
Le Jiu Jitsu brésilien n’est pas seulement une question d’autodéfense, mais offre également de nombreux avantages à tous les âges et à tous les sexes.
Il vous aide à développer vos muscles, à développer votre endurance et à maîtriser vos adversaires sans causer trop de dégâts. Une vidéo récente d’une étudiante en BJJ devenue virale sur les réseaux sociaux a montré la puissance de cet art martial.
Son entraîneur, Smitty Wit, avait une grande confiance en son potentiel et elle a décidé de relever le défi de combattre cinq boxeurs masculins consécutivement. En tant qu’arbitre, Smitty Wit a vu son élève soumettre facilement chaque adversaire avec un étranglement à guillotine.
La guillotine est un étranglement cruel. Cela va vite, sous plusieurs angles, quelle que soit votre force. Cette polyvalence et cette vitesse rendent la guillotine idéale pour les joueurs de BJJ de sport, qui se concentrent parfois sur le déplacement à un degré terrifiant. En regardant la carrière de Marcelo García, nous pouvons démontrer l’efficacité de la guillotine dans les matchs contre des adversaires bien entraînés.
Sa praticité va bien au-delà des tapis de Jiu-Jitsu. Parmi les nombreux mouvements dont nous pourrions avoir besoin pour nous défendre, la guillotine est l’un des plus susceptibles d’être utilisés contre des adversaires non entraînés. Si quelqu’un attaque imprudemment, la guillotine automatique est un outil de protection précieux.
La vidéo a attiré divers commentaires de téléspectateurs qui ont été étonnés par les capacités de l’élève.
Avec près de trois décennies d’études de BJJ à son actif, The Silver Fox est un professeur de renommée mondiale et une figure très influente de la communauté BJJ.
- Explorez plusieurs variantes de guillotine qui se prêteront parfaitement à une variété d’applications en MMA et en self-défense.
- Étudiez les deux extrémités du spectre avec des idées sur l’attaque, la défense et les compteurs qui aideront n’importe qui, quel que soit son rang, à porter sa compréhension de la guillotine vers de nouveaux sommets.
