Jiu Jitsu Brésilien

Aller jusqu’au bout du levier

Parfois, c’est le moindre conseil qui vous mènera le plus loin. Même lorsque ce « petit conseil » peut être appliqué dans un large éventail de situations.
Comme, par exemple, arriver au bout du levier.

Qu’est-ce que cela signifie? John Danaher explique :

Tout ce jeu est un réseau complexe d’idées mécaniques et biomécaniques appliquées liées à la stratégie et à la tactique – et la première de ces idées mécaniques sera toujours le levier et le pivot.

Lorsqu’un mouvement donné a sa base dans le principe du levier et du pivot – ASSUREZ-VOUS DE TRAVAILLER À LA FIN DU LEVIER.

Autrement dit, il ne faut pas se contenter des premières prises que l’on fait. Vous devez pousser plus loin, faire des ajustements de levier jusqu’à ce que vous en soyez satisfait…
Et jusqu’à ce que vous obteniez le robinet :

Ne vous contentez pas de la première prise que vous obtenez – ajustez jusqu’à ce que vous travailliez avec le plus de levier possible – cela fait une réelle différence.

Cela dit, vous devriez également savoir où vous allez.

Parce que, si vous n’avez pas d’objectif en tête lorsque vous lancez les dés, votre « connaissance de l’effet de levier » ne sera pas pleinement utilisée :

Dans un match, il existe une myriade d’opportunités rendues disponibles par le chaos de l’action qui permet à l’athlète qui reste concentré comme un laser sur les objectifs d’identifier les opportunités et d’agir immédiatement en conséquence.

Comme on dit, un bon plan adopté immédiatement vaut mieux qu’un grand plan adopté plus tard. Il en va de même pour le Jiu-Jitsu.
Un mouvement décent effectué maintenant vaut mieux qu’un mouvement mécaniquement parfait effectué trop tard.

Apprenez à attaquer depuis la tortue

Dites adieu à la soumission de votre dos car vous êtes sur le point d’obtenir un nouveau A-GAME !



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