Le Gracie Jiu-Jitsu est-il obsolète pour le MMA ?
La famille Gracie a aidé à créer et à populariser le Jiu-Jitsu brésilien dans le monde entier, en particulier au début de l’UFC. De nos jours, le MMA moderne n’a presque rien à voir avec l’UFC des années 90 et il a tellement évolué que le style de combat traditionnel Gracie Jiu-Jitsu peut être considéré comme largement dépassé.
Qu’est-ce que le Gracie Jiu-Jitsu et est-ce différent du Jiu-Jitsu Brésilien ?
Quelle est la différence entre Gracie Jiu-Jitsu et Jiu-Jitsu Brésilien ? Les clés de bras, les étranglements et les mouvements du Jiu Jitsu brésilien (BJJ) sont les mêmes que ceux du Gracie Jiu-Jitsu. La différence est la méthode d’enseignement. Ici, à la Gracie Jiu Jitsu Academy de Torrance, en Californie, nous approuvons strictement les méthodes d’enseignement du Grand Maître Helio Gracie. Il croit qu’il n’y a pas de bon ou de mauvais élève : seulement de bons et de mauvais enseignants.
Ci-dessus se trouvait la séquence de questions et de réponses que les instructeurs de Gracie Jiu-Jitsu devaient mémoriser, exercer et dire pendant les cours d’introduction du programme de formation des instructeurs de la Gracie Jiu-Jitsu Academy de 1998 à 2000.
Mais quelles sont les vraies différences entre le Gracie Jiu Jitsu et le Jiu Jitsu Brésilien ? Quel est le meilleur?
Pour ceux qui envisagent de commencer le Jiu Jitsu, c’est une question très courante.
En toute honnêteté, il y a beaucoup de chevauchements entre les deux styles de Jiu-Jitsu mais il y a aussi quelques différences.
Il est important de savoir ce que vous recherchez dans un art martial et sur quoi vous voulez vous concentrer.
Gracie Jiu-Jitsu se concentre fortement sur l’autodéfense et le combat au sol avec des soumissions de postes comme la garde complète et la monture. Il y a aussi des frappes très rudimentaires, principalement mises en place du corps à corps ou des mises au sol.
Où se situe Gracie Jiu-Jitsu dans le MMA moderne
Les compétences de frappe debout se sont considérablement améliorées en MMA au cours des dernières décennies, tout comme l’athlétisme. Les combattants d’aujourd’hui sont de véritables athlètes, beaucoup plus complets et capables d’éviter les combats au sol.
Tirer la garde et rechercher des soumissions de la garde fermée peut être risqué contre les athlètes MMA modernes qui se sont spécialement entraînés au Jiu-Jitsu.
Les combattants MMA sont maintenant plus gros, plus forts et plus versés dans la défense des soumissions. Les techniques de MMA ont progressé et de nouveaux gardes, balayages et soumissions sont utilisés. Les techniques traditionnelles de Gracie comme l’étranglement triangulaire et le brassard, bien que toujours efficaces, ne sont plus aussi dominantes qu’elles l’étaient autrefois et tout le monde à un niveau supérieur sait comment les éviter.
Ce qui reste pertinent
Gracie Jiu-Jitsu est toujours une bonne base pour le MMA. Ses principes de base (effet de levier, positionnement) sont toujours très utiles. Le Jiu-Jitsu brésilien moderne, qui est l’évolution du Gracie Jiu-Jitsu, utilise plus de verrous de jambe, de crochets de talon et un style hybride de lutte et de Jiu-Jitsu qui peut être très efficace en MMA. Les meilleurs combattants comme Charles Oliveira, Demian Maia et Ryan Hall, Jacare l’utilisent toujours avec beaucoup de succès.
Pour résumer, de nombreux aspects traditionnels du Gracie Jiu-Jitsu peuvent être considérés comme dépassés, mais les principes de base sont très importants pour le MMA. Idéalement, l’utilisation du Jiu-Jitsu brésilien moderne combiné à la lutte est le meilleur pari pour le MMA.
