Vous devez essayer cette configuration de choix de cheville
Vous devez essayer cette configuration de choix de cheville – c’est super simple
Il est impossible pour un pratiquant sérieux de BJJ d’avoir trop de lancers dans son arsenal. C’est
parce que vous pourriez avoir du mal à abattre certains adversaires avec certaines techniques, alors que
d’autres fonctionnent comme un charme.
Cette technique de sélection de la cheville est l’un de ces lancers. C’est un lancer de style catch qui est
souvent utilisé par les judokas. C’est un geste assez simple. Pour l’exécuter, il suffit d’effectuer la
Etapes suivantes.
Le Choix de la cheville est un takedown favori pour de nombreux athlètes BJJ, et pour une bonne raison : il n’est pas trop difficile à apprendre.
Par exemple, voici une variante de cheville que vous pourrez probablement apprendre dès aujourd’hui !
Marvin Castelle le démontre ci-dessous :
Marvin Castelle, ceinture noire 10th Planet et compétiteur chevronné, vous donne les outils dont vous avez besoin pour développer une meilleure sensibilisation au grappling BJJ et exécuter une technique plus propre et plus efficace.
- Marvin Castelle, ceinture noire de la 10e planète, est un compétiteur chevronné, un vétéran des essais ADCC et un instructeur phénoménal qui maîtrise parfaitement la transmission des concepts essentiels du BJJ.
- Castelle séparera les techniques « correctes » et « inappropriées » pour une variété de mouvements et de concepts différents, pour vous aider à exécuter certaines des techniques les plus efficaces du BJJ moderne tout en vous protégeant des erreurs cruciales qui peuvent vous coûter le match.
