Felipe Costa révèle un changement d’état d’esprit clé pour le succès du Jiu-Jitsu

Comment abordez-vous vos sessions de formation ? Allez-vous pédaler jusqu’au métal à chaque roulement, essayant d’obtenir le robinet à tout prix ?
Jouez-vous toujours au même jeu et essayez-vous de « gagner » le rouleau à chaque fois ?

Si c’est le cas, alors vous vous en approchez mal. L’entraînement n’est pas censé être une question de victoire, mais d’apprentissage, afin que vous puissiez gagner dans une compétition réelle.

Philippe Costa a connu ce changement d’état d’esprit dès qu’il a commencé la compétition :

Nous apprenons tellement de leçons sur le tapis, n’est-ce pas ? J’ai peur d’en choisir une comme la plus importante, mais ce qui me vient à l’esprit comme une leçon très importante, c’est que VOTRE EGO sera un obstacle sur la voie de votre progression.

J’ai définitivement appris cela parce que je suis devenu un compétiteur – et une fois que vous avez fait cette transition, être engagé dans l’académie change totalement de sens.
Cela devient une occasion parfaite de voir quoi et où améliorer.

Costa fait allusion au fait que vous devriez très probablement concourir, car cela sera bénéfique pour votre croissance dans l’entraînement :

Les gens qui ne concourent jamais ont tendance à faire du gymnase leur compétition, tandis que ceux qui vivent des tournois ont tendance à faire du gymnase un laboratoire, un lieu pour s’améliorer.

Ce simple changement de mentalité, à ma connaissance, fera une différence sur votre progression à la fois dans l’académie et dans la vie.

Lisez l’intégralité de notre entretien avec Felipe Costa sur le lien suivant.