Jiu Jitsu Brésilien

3 façons d’éviter de faire passer votre garde

5x champion du monde Bernardo Faria: 3 façons d’éviter de passer votre garde

5x champion du monde Bernardo Faria: 3 façons d'éviter de passer votre garde

Message du 5x champion du monde de BJJ Bernardo Faria, connu pour sa demi-garde. Il a réalisé une phénoménale double médaille d’or dans les BJJ Mundials en 2015. N’oubliez pas de consulter la nouvelle série d’instructions de Bernardo sur les Faria Guard, The Z Guard, les évasions et les dépassements de pression.

Dans la vidéo ci-dessous, je partage avec vous tous mes concepts sur la rétention de la garde, ainsi que l’une de mes façons préférées d’éviter de faire passer la garde.

Plusieurs fois, je vois les élèves essayer de se mettre à genoux, aller vers la tortue pour empêcher le contrôle latéral, mais j’aime utiliser une manière différente, que c’est un peu similaire à cela.

Au lieu de tourner complètement à genoux, je tourne sans m’arrêter dans la tortue, c’est assez simple et ça a marché mille fois pour moi. (C’est la dernière technique dans la vidéo ci-dessous.)

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5x champion du monde Bernardo Faria: 5 choses à éviter dans la demi-garde

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