Le démontage « Knee Tap » est super facile (vous devez l’apprendre aujourd’hui)

Si vous n’avez aucune connaissance des démontages, ce qui est une belle façon de dire que vous êtes nul, vous pouvez envisager cette option.

Voici un takedown super simple et efficace à apprendre : le Genouillère!

Michael Pixley le démontre dans la vidéo ci-dessous :