C’est un moyen imparable de prendre le dessus sur la garde fermée

Bien sûr, la garde fermée n’est peut-être pas le La position la plus excitante à jouer dans le Jiu-Jitsu brésilien… Mais il n’est pas nécessaire qu’il soit excitant pour être efficace, n’est-ce pas ?
Parce qu’il y a BEAUCOUP de choses que vous pouvez faire à partir de Closed Guard. Et ils ne se limitent pas « seulement » aux balayages et aux soumissions – mais aussi à la transition vers de meilleures positions.

Par exemple, voici une manière plutôt imparable de prenez le dos de Closed Guard !
Mica Galvao le démontre sur la vidéo ci-dessous :