Ce mouvement fera de vous des ennemis sur les tapis : la « boucherie »

Avez-vous un partenaire d’entraînement préféré qui n’a rien contre vous en essayant des techniques étranges (et souvent douloureuses) sur lui ?
Si c’est le cas, alors vous allez adorer la technique suivante… Mais faites juste attention à ne pas l’utiliser contre des partenaires d’entraînement qui n’apprécieraient pas quelque chose comme ça – car cela est un excellent moyen de se faire des ennemis sur les tapis.

Neil Melanson démontre la « Boucherie » du Nord Sud :

Utilisez l’approche unique de Neil Melanson au berceau pour écraser votre adversaire et le rendre vulnérable aux attaques, à la fois en Jiu-Jitsu et en MMA !

Apprenez à utiliser les berceaux de lutte d’une manière qui implique à la fois la lutte et le grappling. Neil comble le fossé !