Xande Ribeiro montre une évasion de montagne que tout le monde peut faire

Coincé sous le support ? C’est dommage… Mais ce n’est pas le moment de méditer sur votre malchance : vous devez vous préparer à vous échapper immédiatement ! Vous devez rechercher un espace pour cadrer sur la hanche de l’adversaire le plus tôt possible. Et vous devez utiliser les conseils que Xande Ribeiro vous réserve.
Pourquoi? Parce que ces conseils et principes vous aideront à échapper à Mount bien plus souvent qu’autrement. Et ils mènent tous à une évasion remarquablement simple du Mont.

Ribeiro le démontre technique simple d’évasion du mont sur la vidéo ci-dessous :

Xande Ribeiro, quintuple champion du monde, enseigne les concepts de la garde de diamant pour échapper au contrôle latéral, à la monture et à certaines des positions les plus difficiles du BJJ.

• Xande Ribiero utilise ces concepts de contrôle latéral et d’évasion de monture et n’a pas été coincé au cours de ses 15 dernières années de compétition aux plus hauts niveaux de grappling !
• Découvrez comment encadrer, protéger, pédaler et bien plus encore avec la formule spécifique de Xande pour créer de l’espace et parvenir à la garde, à la position de la tortue ou à la sauvegarde en toute sécurité.