Contrez-les avec un verrou de jambe

Vous connaissez le dicton : « L’offensive est parfois la meilleure défense. » Et bien, la même chose est vraie dans le Jiu-Jitsu brésilien – parce que parfois vous aurez l’occasion de contrer l’attaque de l’adversaire avec votre propre menace, au lieu de simplement échapper à la sienne.
Par exemple, si quelqu’un vous porte un Armbar, il y a de fortes chances que vous puissiez mettre en place un Leg Lock !

John Danaher montre comment contrer une menace Armbar avec un Leg Lock…
Et explique la philosophie qui la sous-tend, que vous trouverez incroyablement utile :