Marcio Stambowsky enseigne le « Big Brother Sweep »

Voici un balayage de Closed Guard qui rendra vos adversaires impuissants.
Marcio Stambowsky démontre le Balayage de Big Brother sur la vidéo ci-dessous :

Marcio Stambowsky, légende du Jiu-Jitsu brésilien et ceinture noire du 8e degré, détaille l’un de ses gardes de la vieille école les plus meurtriers, la garde guillotine.

• Commencez par comprendre toutes les prises nécessaires et comment elles peuvent être utilisées pour réaliser le balayage et la soumission.
• Maîtrisez toutes vos options d’attaque telles que les variations de barres de bras, le starter triangulaire, le balayage omoplata et bien plus encore.