Journal d’entraînement musculation: Suivez et planifiez vos sessions | 100 pages à compléter | Cadeau de Noël pour les passionnés de musculation

Prix: 6,99 €

📚 Journal de bord et de suivi pour vos entraînements de musculation 🏋️‍♂️

Vous rêvez d’un carnet pour vous accompagner dans vos séances de musculation ? Pour vous aider à suivre votre progression et comparer vos performances avec une touche de fun ? Ce carnet de musculation est juste ce qu’il vous faut ! 💪

📝 Composé de 113 pages, ce carnet vous permettra de noter toutes les caractéristiques de vos entraînements, vos objectifs, vos échauffements, vos séries, et même vos exercices préférés. Chaque séance dispose de deux pages spécialement dédiées pour un suivi en détails.

✨ Caractéristiques :
– 1 page de présentation pour vous mettre dans l’ambiance.
– 110 pages pour enregistrer vos entraînements sur 55 séances. De quoi suivre votre évolution sur le long terme !
– Format 6*9 pouces parfaitement adapté pour être glissé dans votre sac de sport.
– La couverture brillante de 220g/m2 apporte un petit côté « bling bling » à votre carnet préféré.
– L’intérieur en noir et blanc de 90g/m2, classique mais efficace !

Ce carnet est un véritable allié pour tous les amateurs de sport. Que ce soit pour vous-même ou pour offrir à un proche, c’est un cadeau original qui fera mouche à coup sûr ! 🎁✨

✨ Détails techniques :
– ASIN : B099FZJ65G
– Éditeur : Independently published (15 juillet 2021)
– Langue : Français
– Broché : 113 pages
– ISBN-13 : 979-8537768043
– Poids de l’article : 227 g
– Dimensions : 15.24 x 0.66 x 22.86 cm

Alors, prêt à noter vos exploits musculaires avec style et humour ? Achetez votre carnet de musculation dès maintenant et devenez le roi du fitness ! 💪📖🔥