Voici comment réaliser le starter D’Arce parfait en Jiu-Jitsu brésilien

Le D’Arce Choke est l’une des soumissions les plus puissantes du Jiu-Jitsu brésilien. Pourquoi? Parce que, lorsque vous l’avez bien mis en place, vous pouvez être assuré que l’adversaire va se retirer. Il n’y a tout simplement aucun moyen de s’en sortir.
Mais pour que cela se produise, vous devez d’abord avoir la bonne configuration. Tu dois y arriver serré et il faut exercer la pression de la bonne manière et au bon endroit.

Voici comment procéder. Les frères Ruotolo expliquent comment faire le starter D’Arce parfait sur la vidéo ci-dessous :