John Danaher propose le meilleur moyen pour les athlètes plus âgés d’entrer dans X Guard
John Danaher propose le meilleur moyen pour les athlètes plus âgés d’entrer dans X Guard
Soyons réalistes… Entrer et exécuter certains postes dans le Jiu-Jitsu quand on est un pratiquant plus âgé n’est pas vraiment facile. Cela ne peut pas non plus être le cas, étant donné les limitations de flexibilité/mobilité, ainsi que le (manque de) capacité athlétique.
Mais même si les choses semblent désastreuses, vous pouvez toujours mettre en place des techniques et des positions qui peuvent sembler hors de portée. Comme le X Guard.
John Danaher démontre la meilleure façon pour les athlètes plus âgés d’entrer dans X Guard sur la vidéo ci-dessous :
Combattez intelligemment et gagnez en tant que grappler plus âgé avec le guide de Tom DeBlass pour battre des adversaires plus jeunes et plus rapides avec ces détails clés et les concepts fondamentaux du Jiu-Jitsu brésilien pour ralentir le combat et garder le contrôle.
- Apprenez comment un grappler plus âgé peut utiliser une technique réelle et une technique utile pour simplifier son jiu-jitsu brésilien et ralentir les plus jeunes grapplers avec l’aide de Tom DeBlass.
- Tom DeBlass est un combattant vétéran de l’UFC et un entraîneur respecté de grappling ceinture noire en jiu-jitsu brésilien, ainsi qu’un favori des fanatiques du BJJ.
- Tom montre comment travailler depuis le haut et le bas avec des techniques et des attaques avec lesquelles les grapplers plus âgés peuvent prendre l’avantage, notamment la demi-garde, les passes de pression, etc.
