« La règle selon laquelle les ceintures inférieures ne peuvent pas refuser de rouler avec une ceinture supérieure est une connerie »

Ainsi, votre entraîneur vous a (encore) associé cette terrifiante ceinture bleue pour votre prochain lancer. Il est plus grand, plus fort, plus rapide et bien meilleur techniquement que vous. En bref : il est bien meilleur et bien plus talentueux que vous.
Vous savez simplement que vous allez être mis hors service dans les 6 prochaines minutes environ – à plusieurs reprises, encore et encore. Il n’y a pas d’échappatoire à cette réalité de la vie… Cependant, ce que vous pourriez changer, c’est votre état d’esprit et votre approche lorsque vous vous lancez avec lui.

Vous devez avoir une manière appropriée et constructive de vous comporter avec ces Jiujiteiros qui sont tout simplement (beaucoup) meilleurs que vous.

Vous ne devriez jamais essayer d’éviter ce genre de partenaires d’entraînement, car vous apprendrez beaucoup en roulant avec eux. O en revanche, il faut éviter à tout prix certains partenaires de formation :

Josh Hinger, ceinture noire du JJB, offre de bons conseils :

« Juste un rappel amical à tous les nouveaux grapplers, les ceintures blanches et bleues qui pourraient ne pas se sentir en confiance pour choisir ou rejeter certains partenaires d’entraînement. Vous N’ÊTES PAS obligé de vous entraîner avec QUICONQUE, quelle que soit la couleur de sa ceinture. J’entends sans cesse des histoires sur les ceintures violettes, brunes ou noires disant aux blancs/bleus/violets qu’ils sont obligés de s’entraîner avec eux parce qu’ils sont la « ceinture supérieure ». Apparemment, certaines personnes pensent qu’il existe une règle selon laquelle les ceintures blanches et bleues ne peuvent pas dire non aux grapplers de rang supérieur. Ce sont des conneries absolument absurdes. Si quelqu’un vous demande de vous entraîner et que vous ne le souhaitez pas, un simple « non merci » est parfaitement acceptable. Fin de la conversation.

De plus, vous n’avez pas besoin de justifier pourquoi vous ne souhaitez pas vous entraîner avec eux. Vous ne devez rien à personne. Vous ne leur devez pas de séances d’entraînement et vous ne leur devez pas d’explication. Peut-être qu’ils sont effrayants. Peut-être qu’ils sentent mauvais. Peut-être qu’ils sont trop énervés. Peut-être que vous ne leur faites pas confiance. Ou peut-être que vous ne les aimez tout simplement pas. Quelle que soit la raison, cela n’a pas d’importance. Dites simplement non merci et c’est tout. S’ils insistent parce qu’ils pensent que leur rang de ceinture est spécial, alors il y a clairement quelque chose qui ne va pas chez cette personne et dans ce cas, vous devriez certainement vous lasser de vous entraîner à nouveau avec elle.

Personnellement, si je demande à quelqu’un de s’entraîner et que je vois une hésitation dans son langage corporel, je lui précise que c’est tout à fait normal de dire non. Je leur dis que je ne serai pas offensé s’ils ne veulent pas s’entraîner et que je m’en fiche de savoir pourquoi ils ne veulent pas. Je veux juste le oui ou le non pour pouvoir continuer à chercher le prochain partenaire si besoin est.

Cela m’épate qu’un homme ceinture marron puisse se sentir bien en faisant pression et en insistant pour qu’une femme ceinture bleue plus petite s’entraîne avec lui après avoir déjà dit non merci. Il y a d’innombrables femmes dans le monde qui veulent probablement vraiment essayer le jiu-jitsu, mais qui ne le font pas parce qu’elles ne veulent pas faire face à des situations embarrassantes comme celle-ci.