« Votre objectif à long terme est… »

Si vous souhaitez améliorer votre Jiu-Jitsu, il est souvent préférable d’écouter les conseils de personnes qui comptent parmi les meilleurs du Gentle Art – qu’il s’agisse d’athlètes ou d’entraîneurs.
En particulier s’il s’agit des conseils de quelqu’un comme John Danaher, qui a des années d’expérience en coaching et un succès avéré. Tant auprès d’athlètes professionnels que de nombreux praticiens qui ont amélioré leurs compétences sur tapis grâce à ses instructions.

Et oui, cela est vrai aussi bien pour les athlètes seniors que pour les jeunes.
En fait, il y a une vidéo dans laquelle Danaher donne de sages conseils à un enfant qui entraîne le BJJ…

Et tout dépend de l’importance d’être solide sur le plan défensif. d’abord:

Lorsque vous êtes fort défensivement, cela constitue la base à partir de laquelle vous devenez fort offensivement.

Votre objectif à long terme est d’être le meilleur joueur offensif de Jiu-Jitsu au monde.
Mais la voie à suivre pour attaquer passe par votre confiance en votre défense.

Ainsi, votre première compétence est la suivante : ne laissez jamais les gens vous contrôler.

Danaher souligne qu’il est crucial que le praticien soit capable de se sortir de presque n’importe quelle situation :

Il faut pouvoir sortir de n’importe quelle épingle. Hors de toute retenue de soumission.
Brisez tout type de prise de contrôle.

Ainsi, personne ne pourra jamais vous imposer sa volonté.
Et quand ils ne peuvent pas le faire, vous pouvez alors leur imposer votre volonté.