La ceinture noire de Rickson Gracie offre une manière « plus efficace » de faire l’étranglement d’Oleinik

Aleksei Oleinik, bien qu’âgé de 44 ans, vient de remporter sa 60e (!) victoire en carrière. À l’UFC 273, il a éliminé Jared Vanderaa au premier tour.
Vanderaa a tenté d’imposer son propre jeu contre Oleinik dans les premières secondes, en lançant des coups de poing et en prenant même son dos. Cependant, Aleksei a réussi à réserver la position et à acquérir la redoutable position de Scarf Hold. Il serra fort et, après avoir essayé de résister pendant un petit moment, Vanderaa tapa.

Et pas seulement ça… Mais, selon les personnes qui se trouvaient à proximité de l’octogone, Vanderaa a vomi dans un seau après avoir été soumise.
Regardez la soumission époustouflante se dérouler dans la vidéo ci-dessous :

Oleinik gagne par soumission pour la 47ème fois en 60 victoires en carrière 🤯

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– ESPN MMA (@espnmma) 9 avril 2022

Henry Akins, ceinture noire Rickson Gracie, vous montre comment le configurer, mais selon ses mots, plus efficacement :

« La façon dont il occupait ce poste l’obligeait à tirer avec ses bras pour appliquer une pression, ce qui le fatiguait considérablement et signifiait également qu’il ne pouvait pas appliquer une pression continue pour obtenir le robinet. Voici la vidéo que j’ai promise et qui couvre certains détails de la position du foulard, ce qui rend la tenue et la finition beaucoup plus efficaces.

Pour la torture kesa gatame/scarfhold, ne cherchez pas plus loin que JOsh Barnett. Il a soumis Dean Lister avec exactement le même geste.
De nombreux Jiujiteiros pensent que passer d’un contrôle latéral « normal » à Kesa Gatame signifie simplement « jeter » leur bras autour de la tête de l’adversaire. Cependant, si vous faites cela, l’adversaire aura très probablement un crochet sur vous… Ce qui est un grand non-non.
Par conséquent, comme le souligne Barnett, vous devez d’abord faire glisser votre avant-bras contre le bras de l’adversaire. De cette façon, vous leur annulerez leurs efforts de crochetage ; jusqu’à ce que vous décidiez de faire votre prochain mouvement. Une fois là-bas, utilisez votre autre bras pour lever encore plus la tête du tapis.

Maintenant que vous êtes dans cette position, votre prochain mouvement consiste à tirer ce bras et à déplacer vos hanches vers la tête de l’adversaire. Faites glisser votre jambe vers sa tête et placez votre main sur votre cuisse pour mettre l’autre personne extrêmement mal à l’aise.
Vous êtes maintenant en position Kesa Gatame. Positionnez votre première jambe à « 12 heures » et votre jambe inférieure à « 3 heures » afin de gagner en stabilité ; et placez votre poids sur le torse de l’adversaire.

Pour voir comment effectuer cette transition douloureuse en action et découvrir une finition Armbar facile à utiliser de Kesa Gatame, regardez la vidéo ci-dessous :

Le légendaire MMA Heavyweight Josh Barnett enseigne ses principes et concepts de lutte contre le catch pour le double confinememnt dynamique du poignet.

• Le double verrou de poignet est une variante du kimura, que vous pouvez renforcer avec ces secrets de capture qui ont été transmis à Josh. Apprenez ce nouveau style d’excellence en matière de lutte : voyez tous les détails de capture pour obtenir le verrou, contrôler le poste, et l’utiliser pour obtenir la soumission dans cette approche technique totale.