« Quand je n'ai pas de formation, je suis déprimé »

Khabib Nurmagomedov est à la retraite de la compétition depuis plusieurs années maintenant.
Il continue néanmoins à s'entraîner dur – principalement en raison de son amour pour le sport et du fait qu'il s'entraîne depuis qu'il est un garçon.

Cependant, il peut y avoir encore une autre raison pour laquelle la légende du Daghestan MMA continue de travailler. C’est la raison pour laquelle beaucoup d’entre nous le font aussi.
Santé mentale.

Nurmagomedov a révélé l'importance de l'entraînement pour sa santé mentale dès 2020, qui a marqué une période de vie particulièrement difficile pour lui – après avoir perdu son père en juillet :

Je m’entraîne tout le temps, j’aime ça.
Quand je n'ai pas de formation, je suis déprimé.

Je me suis entraîné toute ma vie…
Pour avoir une bonne énergie, j’ai besoin de m’entraîner.

Il a expliqué que son père, Abdulmanap Nurmagomedov, était comme lui :

Il s'est toujours entraîné.
Ses amis disaient toujours que partout où ils allaient, il avait toujours un sac avec lui.

D’abord, il s’est aménagé un endroit pour dormir, puis il a cherché une salle de sport pour s’entraîner.
Je pense que je l'ai tenu de lui.

C'est très important pour moi, car tant que je serai un athlète actif, et dès que j'arrêterai de me développer, ce sera mauvais.