John Danaher explique pourquoi l'engagement envers la première attaque est important dans Jiu-Jitsu

John Danaher a acquis une réputation comme l'un des esprits les plus cérébraux du Jiu-Jitsu brésilien, et sa dernière perspicacité aborde une réalité que chaque grappler est finalement confrontée – la plupart de vos attaques échoueront contre les adversaires de taille et de compétence similaires.

Voici ce qu'il avait à dire sur le sujet dans un récent post sur les réseaux sociaux:

L'expérience nous enseigne que la majorité des mouvements que nous allons tenter contre un adversaire de taille et de niveau de compétence similaires échoueront.

Cette dure vérité amène souvent les athlètes à hésiter.

Si l'attente est que la première décision ne fonctionnera pas, la tentation est de se retenir – économiser de l'énergie pour une deuxième ou une troisième tentative.
Mais Danaher insiste sur le fait que cet état d'esprit est un piège:

Vous ne pouvez pas penser de cette façon.
Même lorsque vous êtes pessimiste quant aux chances de réussir votre premier déménagement, vous devez entrer avec une intention sérieuse.

Les tentatives de moitié au cœur de déménagement sont fortement contrées par un bon adversaire.

Dans le cadre de Danaher, l'attaque initiale supporte le poids non pas parce qu'elle est garantie de réussir, mais parce qu'elle provoque les réactions qui créent des ouvertures.

Sans un véritable engagement, le premier mouvement ne parvient pas à dessiner une réponse significative, laissant le deuxième mouvement édenté:

Vous devez entrer avec un engagement suffisant à provoquer une forte réaction défensive et à empêcher d'abandonner un comptoir facile.

De plus, cette deuxième attaque n'est susceptible de réussir que s'il y a une réaction au premier.

Même s'il claque dans un mur de défense, la pression génère par la première attaque peut déverrouiller les portes dont l'attaque de suivi a besoin pour percer:

Ainsi, même dans un match serré où la plupart de vos attaques se heurtent à un mur de briques – entrez avec un engagement envers la première attaque pour faire réussir ce deuxième.