Sarah Galvao explique la vraie différence entre le Gi et le No-Gi Jiu-Jitsu

Lors d'une récente apparition sur le Podcast Alberto GrueSarah Galvao a soutenu que le gi et le no-gi ne sont pas de simples variations du même art…

Ils sont complètement différents sports :

Entre gi et no-gi, ce sont deux sports différents.

C'est tellement différent.
Vous ne pouvez pas me dire que c'est pareil parce que c'est complètement différent.

Elle a expliqué que même si les deux sports partagent des mécanismes de base, la similitude s'arrête là – un peu comme la lutte et le jiu-jitsu partagent des concepts tout en restant fondamentalement distincts :

C'est la même mécanique… Mais c'est différent.

Le No-gi, c'est tellement plus de mouvement.
Vous devez bouger beaucoup plus et vous devez travailler pour obtenir une position bien plus que vous ne le feriez dans le gi.

Des mouvements constants, des bousculades sans fin et une bataille incessante pour la position définissent le paysage du no-gi.
Sans poignées pour ralentir un adversaire, même la plus petite erreur technique peut être fatale, selon les mots de Galvao :

C'est si dur de rester en mode no-gi. Il se passe toujours quelque chose.

Et lorsque des opportunités apparaissent, elles sont éphémères :

Votre technique doit être contrôlée, car disons que vous dépassez la garde – cela pourrait être la seule fois où vous dépassez la garde pendant tout le match.