A guarda-laçada para iniciantes, professeur de com Fabiano Papel

Como você usa a alavanca o auxílio da lapela do kimono para raspar ? Como tirar o peso das pernas do adversário para deixá-lo levinho e pronto para alçar voo ?

Hoje, o professeur Fabiano Papel nos démonstrations nos dojos da Gracie Barra uma aula exclusiva para você compreender os detalhes ea mecânica de uma das guardas mais temidas nas academas. Bons étudiants.