Jiu Jitsu Brésilien

Andre Galvao explique pourquoi vous devez participer au BJJ avant de vous sentir prêt

Alors vous envisagez de vous inscrire à ce tournoi de Jiu-Jitsu… Mais le doute commence à s’installer.
Vous n’êtes pas sûr d’être prêt. Vous ne savez pas si vous allez vous embarrasser, vous et votre équipe. Et vous ne voulez pas le regretter.

Mais voici le problème. Tu devrais concourir avant tu te sens prêt.
Parce que, comme l’explique de manière poignante Andre Galvao, on ne se sent jamais vraiment prêt pour une telle chose :

On n’est jamais VRAIMENT prêt à quoi que ce soit dans la vie…
C’est pourquoi nous devons fixer des objectifs clairs.

Prenons comme exemple un tournoi de Jiu-Jitsu
J’entends si souvent ces excuses :

Je ne m’inscrirai pas aujourd’hui car j’ai un peu mal au cou…
Je viens d’être promu, donc j’attendrai de me sentir mieux préparé…
J’ai été très occupé au travail donc je ne pense pas avoir le temps…

La seule façon de surmonter ce problème est d’agir.
Même si – surtout si – vous ressentez tous ces doutes, vous devriez vous inscrire au tournoi.

Galvao continue d’expliquer comment cela va changer votre état d’esprit :

Cela va soudainement changer votre état d’esprit : « Maintenant, je serai là, parce que je me suis inscrit ! Je dois me préparer à cette tâche et j’ai un calendrier clair pour le faire.

Il souligne que tous les échecs qui peuvent en résulter vont, en fait, vous préparer au succès sur toute la ligne :

La première fois que vous ferez cela, vous ne saurez peut-être même pas comment vous préparer.
Alors devinez quoi… Vous échouez.

Mais ensuite il y a un autre tournoi. Vous en savez un peu plus cette fois, alors vous vous inscrivez et arrivez en troisième position…
Si vous continuez ainsi, dans quelques semaines ou mois seulement, vous allez probablement décrocher cette médaille d’or !

Tout dépend de l’état d’esprit.
Une solution qui portera également ses fruits dans la « vraie vie » :

Peut-être que pendant ce temps, vous vous sentez mal. Et peut-être que vous équilibrez de nombreux engagements…
Mais parce que vous avez arrêté de chercher des excuses, vous vous êtes donné l’opportunité de réussir.

La première fois que vous ferez cela, vous vous sentirez comme un super-héros. Vous penserez : « Wow, je viens de réaliser cela ! »
Et vous pouvez appliquer cela à n’importe quel aspect de votre vie – affaires, relations, Jiu-Jitsu…



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