Apprendre peu ou plusieurs techniques en BJJ

Voici le truc. Il y a un milliard techniques en Jiu-Jitsu… Bon, peut-être pas un milliard, mais il y a tellement de techniques qu’il n’y a aucune chance que vous puissiez toutes les apprendre. Et en particulier, il n’y a aucune chance que vous puissiez un jour les apprendre avec suffisamment de compétence pour pouvoir les appliquer aussi bien en combat qu’en compétition.
Mais faut-il quand même essayer d’apprendre autant de techniques que possible en JJB ? Ou est-il plus pratique de se concentrer sur quelques mouvements pour votre progression et votre réussite ?

Nick « Chewy » Albin partage son opinion.

APPRENDRE QUELQUES VS. BEAUCOUP DE MOUVEMENTS EN BJJ

Chewy explique que, en particulier pour les ceintures inférieures, il est préférable qu’elles apprendre très bien quelques techniques. Parce que, lorsque vous êtes au début de votre développement du Jiu-Jitsu brésilien, vous pourrait essayez d’apprendre un grand nombre de mouvements. Mais le fait est que vous serez confus quand viendra le temps de rouler. Et il sera difficile d’élaborer un plan de match solide.
Vous devriez donc vous concentrer sur l’apprentissage de quelques mouvements dans chaque position (à la fois en termes d’attaque et de défense). Cela vous obligera à vraiment préciser les détails et à perfectionner vos compétences… Ainsi, lorsque vos partenaires d’entraînement et vos adversaires contrecarreront la technique que vous essayez d’exécuter, vous saurez déjà quel sera votre mouvement de suivi.

Cela signifie que savoir très bien maîtriser quelques techniques se traduit également par enchaînement ces techniques ensemble. Ce qui est extrêmement important pour l’amélioration de votre BJJ.
Regardez la vidéo ci-dessous pour en savoir plus sur les réflexions de Chewy sur le sujet :