Apprenez la passe pliante – La meilleure passe de pression pour Gi & No Gi

Le passage de la pression est beaucoup plus facile dans le Gi – principalement parce que vous pouvez configurer différentes poignées, qui cèdent la place à de nombreuses variations de passage. Cependant, cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas non plus faire passer la pression dans No Gi. Loin de là! Il vous suffit de changer votre approche en quelques choses et vous êtes prêt à partir.
Le légendaire Fabio Gurgel, l’un des meilleurs entraîneurs de BJJ au monde et champion du monde 4x, donne son point de vue sur ce qu’il considère comme l’un des meilleurs passes de pression No Gi: le Folding Pass.

LE PASS PLIABLE – VOTRE PAS DE CHOIX SANS PRESSION!

Fabio explique que l’un des moyens les plus efficaces de passer la pression dans No Gi est d’utiliser le Folding Pass; même si la configuration comporte des détails différents par rapport à celui du Gi, la position elle-même est exactement la même. Cela se résume à la façon dont vous répartissez votre poids corporel et la façon dont vous contrôlez les jambes de l’adversaire; toutes deux nécessaires pour les empêcher de retrouver leur garde.

La configuration que Fabio montre pour le No Gi Folding Pass est géniale, mais simple à utiliser! À commencer par son partenaire d’entraînement, Stephan Kesting, assis dans le Butterfly Guard, Fabio montre qu’au début, il y aura probablement un certain degré de combat à la main. Ainsi, alors que le «combat» commence à avoir lieu, pour lancer la passe, il frappe le côté de la jambe de Stephan avec son avant-bras; presque sur le côté de son genou. Cela fait que Stephan perd son équilibre immédiatement – et Fabio peut maintenant commencer à passer.

C’EST TOUT SUR LE CONTRÔLE ET COMMENT VOUS UTILISEZ VOTRE POIDS CORPOREL

Voici un petit rappel: quelle est la partie numéro un du corps de votre adversaire qui est la plus importante pour le contrôle, dans la grande majorité des situations? C’est vrai – ce sont leurs hanches. Et c’est exactement ce que fait Fabio.

Après avoir déséquilibré Stephan, Fabio déplace son poids sur les jambes de Stephan. Mais ne faites pas cela à outrance! C’est fait simplement pour immobiliser suffisamment Stephan pour la prochaine étape importante du processus.
La main que Fabio a utilisée pour frapper Stephan sur le côté de sa jambe passe maintenant à saisir la taille de Stephan; tandis que le d’autre part saisit l’arrière de son genou.
Maintenant, une bonne question ici pourrait être – est-ce que tout le monde ne va pas défendre cela en poussant la tête, en suivant la norme et l’un des principes d’évasion les plus élémentaires? C’est ce que se demande Stephan; et Fabio démontre qu’il peut pousser sa tête autant qu’il le peut, mais cela ne donnera aucun résultat. Et pourquoi? Parce que Fabio a déjà tué ses jambes et contrôle sa hanche, ce qui rend impossible pour Stephan de sortir et de garder le garde!

TERMINEZ-LE!

À partir de là, Fabio prend appui sur ses doigts et pousse son poids corporel plus loin, épinglant Stephan sur les nattes. Maintenant que cela l’a complètement abattu, Fabio peut opter pour toutes les autres variantes de passage standard et les décisions qu’il prendrait lors du passage dans le Gi; donc, soit il obtient la monture, soit il passe simplement au contrôle latéral.
Les mêmes principes de soutien à vos orteils, de contrôle de la taille de votre adversaire et de baisse afin de déplacer votre poids corporel vers l’avant s’appliquent également lorsque l’adversaire essaie de vous balayer en papillon.

Vos adversaires ne s’attendront pas à ce genre de configuration de passe pliante de votre part, en particulier à cause de ce «coup» initial sur le côté de leur jambe! En savoir plus en regardant Fabio Gurgel expliquer toute la configuration sur la vidéo ci-dessous:

Apprenez le «jeu automatique terminé» que le meilleur concurrent de BJJ de tous les temps utilise pour détruire Ever Guard: le système de laissez-passer pliant de Buchecha.

• C’est simple – tout le monde peut le faire et vous n’avez pas besoin de flexibilité ou de taille pour utiliser le pass pliant Buchecha.
• Marcus «Buchecha» Almeida est 13 fois champion du monde, un nombre record de titres.