Bases du BJJ : Ezekiel Choke From Mount
BJJ Basics: Ezekiel Choke From Mount – Voici comment le faire
Sode guruma jime (« constriction de la roue à manchon ») est un type d’étranglement de judo, qui comprime la trachée ou les artères carotides de l’adversaire. La technique peut être exécutée à partir de diverses positions, mais est généralement exécutée en enroulant un bras derrière la tête de l’adversaire et en saisissant la manche du gi avec la main opposée. Tout en tenant la manche comme effet de levier, l’avant-bras opposé est abaissé sur la gorge et serré fermement. Le starter est directement aidé par l’utilisation d’un gi mais a également été adapté pour une application sans gi.
Sode guruma jime est largement connu comme un Ezequiel ou Ezekiel s’étouffe (Portugais: estrangulamento Ezequiel) en Jiu-Jitsu Brésilien. Le chokehold a été renommé en mémoire d’Ezequiel Paraguassu, un judoka brésilien. Paraguassu aurait eu du mal à passer les gardes des pratiquants de jiu-jitsu à l’académie de Carlson Gracie et à la place, il avait réussi à utiliser avec succès sode guruma jime à l’intérieur de leurs gardes.
L’une des techniques de soumission BJJ les plus élémentaires est la Ezekiel Choke du Mont.
Alors, si vous n’avez pas encore appris à le faire, c’est le moment !
Mike Calimbas le démontre sur la vidéo ci-dessous :
