Bases du JJB et de l’autodéfense : utiliser le 2 contre 1

Jiu-Jitsu brésilien et self-défense ? Eh bien oui – parce qu’en fin de compte, vous devrait être capable de vous défendre si vous entraînez un art martial… Vous devez au moins connaître les bases de son utilisation pour vous protéger, bien sûr.
Et cela ne doit pas être compliqué. En fait, en règle générale, ce n’est pas compliqué. Mais vous devriez quand même consacrer du temps à la pratique.

Voici donc une option : comment utiliser le 2 contre 1 pour la légitime défense !
Jason Henderson démontre :

Désarmez votre suspect de manière sûre et efficace avec ces leçons sur l’extraction et le contrôle réels du chef à la retraite du Navy Seal et du double ceinture noire Jason Henderson.

• Jason Henderson, chef à la retraite du Navy Seal, partage ses idées sur la manière de contrôler efficacement et en toute sécurité un suspect dans certaines des situations les plus courantes qu’il a vues au cours de ses 30 ans de carrière.
• Découvrez des conseils sur la manière d’effectuer des extractions de véhicules, de contrôler un suspect devant vous et de confronter et contrôler en toute sécurité un suspect dans un couloir dans cette série en 3 volumes.