Bernardo Faria présente un concept de genouillère qui pourrait révolutionner votre jeu

Bernardo Faria avait l’habitude d’opter pour la jambe unique ou la position Dog Fight chaque fois qu’il jouait le Genouillère jeu…
Cependant, un simple changement de placement de main – un concept simple – a changé tout son jeu.

Il a appris le concept de Tom DeBlass. C’est ici:

Pour la toute première fois, Lucas Leite partage sa célèbre demi-garde Coyote adaptée pour No Gi.
Apprenez les techniques étranges que Lucas Leite utilise si bien contre des adversaires plus gros qu’il participe volontairement à des tournois dans la division ultra-lourde avec un déficit de poids de près de 100 livres.