BJJ ou judo? Voici ce qui compte
Vaut-il mieux avoir une formation de BJJ ou de judo en cas de situation d’autodéfense? Si vous êtes un Jiujiteiro, alors ce n’est peut-être pas ce que vous voulez entendre… Mais c’est quelque chose que vous avoir besoin savoir et cela fera de vous un meilleur pratiquant de Jiu Jitsu.
COMMENT VOUS FORMER, C’EST COMMENT VOUS VOUS DÉFENDREZ
Commençons par imaginer une situation d’autodéfense. Que peux tu voir? Vous voyez probablement un chaos complet avec des gens qui se balancent et se tirent à gauche et à droite; ou vous voyez une sorte de situation où un individu est approché par un autre puis attaqué par lui.
Que ce que vous avez imaginé fasse ou non partie de ces deux exemples, il partagera toujours une chose commune avec eux: agression. En termes simples, les situations dans lesquelles vous devrez vous défendre vont être alimentées par l’absence d’approche sensée. L’autre personne aura pour but de vous infliger le plus de dégâts possible. Dans les plus brefs délais.
Par conséquent, pour vous défendre avec succès dans des moments comme ceux-ci, il est nécessaire de être habitué à participer à des situations physiques agressives! En d’autres termes, si vous voulez vous préparer à une situation d’autodéfense, votre formation doit refléter ce souhait.
Donc, si vous vous entraînez timidement et avez trop peur d’aller à pleine puissance lorsque vous roulez, alors pourquoi pensez-vous que vous serez assez courageux pour vous défendre contre un attaquant qui vous pousse dans un espace confiné? Si vous ne vous donnez pas à fond en essayant de maîtriser vos partenaires d’entraînement et vos adversaires dans un match, pensez-vous que vous serez en mesure de vous défendre le mieux possible?
Pour le dire franchement: comment vous vous entraînez, c’est comment vous vous battez. Et la façon dont vous vous battez est le succès que vous aurez lorsque vous aurez besoin de vous défendre.
APPRENEZ DE JUDO – SOYEZ PLUS AGRESSIF ET PRATIQUEZ VOS DÉCOLLAGES
Vos réactions doivent être au bon endroit avant que cela ne soit nécessaire. C’est pourquoi la façon dont vous vous entraînez et la façon dont votre formation est conceptualisée sont les plus importantes. Ils doivent être applicables à un scénario d’autodéfense. Et c’est la raison pour laquelle, quand il s’agit de «Judo vs BJJ auto-défense», beaucoup de Judokas pointent vers la nature souvent passive d’un match de Jiu Jitsu brésilien contre un match de Judo – ainsi que vers le manque (fréquent) de formation de démontage au BJJ.
À vrai dire, beaucoup de compétitions de BJJ se déroulent dans une sorte de «gagner des points et de décrocher jusqu’à ce que ce soit terminé». où les deux concurrents sont souvent impliqués dans une longue partie d’échecs humains. Les matchs de judo, en revanche, sont souvent beaucoup plus dynamiques; il n’y a pas autant d ‘«attente» que dans un match de BJJ.
Bien qu’il n’y ait rien de mal à caler quand il s’agit de BJJ en tant que sport, quand un scénario d’auto-défense est envisagé … Eh bien, ce n’est pas une bonne chose de réaliser que vous vous y êtes habitué. Lorsque vous vous défendez, vous n’avez pas le temps d’attendre. Vous devez réagir à l’agression par l’agression, afin de maîtriser l’autre personne.
Avec cela, il est juste de dire que, en légitime défense, amener quelqu’un au sol à pleine force en tirant la garde à chaque fois. Assez explicite, non? Tirer la garde est correct lorsque vous compétitionnez; mais si vous voulez vous protéger, intensifiez votre formation de retrait.
Donc, si vous voulez être une personne mieux préparée à une situation d’autodéfense, prenez deux leçons de judo; entraînez-vous de manière plus agressive et commencez à intégrer plus de formation au démontage… Cela vous transformera également en un meilleur Jiujiteiro!
Solutions d’auto-défense basées sur le Jiu-Jitsu par Eli Knight. Apprenez à utiliser BJJ pour son utilisation la plus puissante, en vous protégeant d’un attaquant dans la rue.
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