Briser le code au grappin MMA
![Malachy Friedman: Breaking the Code to MMA Grappling](/wp-content/uploads/2025/02/Briser-le-code-au-grappin-MMA-720x470.jpeg)
« Les nouveaux systèmes de légrides sont des changeurs de jeu complets » -Jured Brooks One Championship Flyweight Champion
Malachy Friedman est devenue une figure de premier plan dans le monde du grappling MMA, gagnant la reconnaissance de sa capacité à simplifier des techniques complexes en détails mécaniques clairs. Son approche innovante a fait de lui un entraîneur recherché, en particulier dans son travail avec Un champion de championnat Jarred Brooksl'un des meilleurs combattants de 125 livres au monde.
Révolutionner le grappin MMA
La méthodologie révolutionnaire de Friedman se concentre sur Contrôle de la hanche et domination positionnelleRedéfinir la façon dont les combattants utilisent le grappin dans le MMA. Une de ses principales innovations implique Utilisation du mur de cage comme coindéverrouiller de nouvelles façons de limiter le mouvement d'un adversaire et de créer des positions de contrôle supérieures. Ses systèmes mettent l'accent transitions sans couture entre les points de contrôle, permettant aux combattants de maintenir la pression lors de l'installation frappes et soumissions dévastatrices.
Par Systemating Mechanics SetrlingFriedman permet aux combattants de se déplacer de manière fluide entre les positions tout en gardant leurs adversaires piégés. Ses techniques vont au-delà du contrôle – les combattants peuvent utiliser leur mains et coudes pour l'offensivetransformant les scénarios de grappling traditionnels en opportunités de frappe très efficaces.
La prochaine évolution: 20 février au Qatar
Sur 20 février, Brooks Jarred mettra ces nouveaux systèmes à l'épreuve dans sa lutte très attendue contre Joshua Pacio dans Qatar. Ce combat servira de vitrine pour l'approche de pointe de Friedman en matière de grappling MMA, démontrant comment ses techniques peuvent être appliquées au plus haut niveau de compétition.
Avant de se diriger vers le Qatar, Friedman s'arrêtera en Suède pour enseigner un séminaire à Sparvagens BJJ à Stockholm. Par la suite, il se rendra à Göteborg pour collaborer avec Joakim Engbergun autre cerveau derrière ces systèmes de grappling innovants.
Jarred Brooks sur la formation avec Malachy Friedman
«Quand j'ai des combats à venir, je travaille avec Malachy pour affiner mon Top Contrôle du grappling MMA et améliorer mon frappe au sol. Personnellement, j'ai volé Malachy pour travailler sur mon prochain combat pour le titre. Le nouveau Systèmes de légrides sont des changeurs de jeu complets, et je me sens tellement confiant en ajoutant cela à mes futurs combats. Je me retrouve dans ces positions beaucoup plus souvent et j'en ai maintenant fait un de mes Positions MMA principales.
Le nouveau Joma Legride et le Systemisation de la conduite du bras lointain (menottes Dagestani) sont un génie, et je suis ravi de les mettre en œuvre sur 20 février pour montrer le monde.
Une nouvelle ère de grappling MMA
Avec Systèmes de contrôle des cages innovants, transitions transparentes et stratégies de lutte offensiveMalachy Friedman aide à redéfinir le grappling du MMA. Alors qu'il continue d'affiner et d'enseigner ces techniques révolutionnaires, son influence sur le sport ne fait que croître.
Restez à l'écoute 20 févrierlorsque Jarred Brooks met ces systèmes qui changent la donne en action dans Qatar.
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