Jiu Jitsu Brésilien
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5 des meilleurs exercices de récupération active pour votre prochain jour de repos
Message d’invité par Evolve MMA, la première marque de championnat d’Asie pour les arts martiaux. Il a le plus grand…
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Êtes-vous assez capable d’être un instructeur de Jiu Jitsu en tant que CEINTURE VIOLETTE?
Alors tu es une ceinture violette maintenant? Toutes nos félicitations! Vous êtes déjà tombé si profondément dans le terrier du…
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Comment une augmentation de la masse musculaire et du poids corporel affecte-t-elle le conditionnement du grappling?
Pour devenir le meilleur jiu-jiteiro, vous pouvez être, il ne suffit pas d’aller en classe jour après jour – vous…
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«Je ne perce pas. Le Jiu-Jitsu brésilien est différent du judo ‘
Dans les sports de lutte comme la lutte, le judo, le BJJ, beaucoup pensent que la répétition est la clé.…
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Fermez les yeux – Les avantages de rouler dans le noir
Il n’y a pas de raccourcis vers le succès dans Jiu Jitsu. Vous devez consacrer du travail, du dévouement et…
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Voici comment faire passer votre routine d’entraînement en circuit au niveau supérieur
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La science derrière la façon dont l’entraînement aux arts martiaux peut ralentir le vieillissement
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Voici un retrait facile à faible risque pour les joueurs de la garde BJJ terribles lors des retraits
Si vous n’avez aucune connaissance des suppressions, ce qui est une bonne façon de dire que vous êtes nul, vous…
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Conseils de groupage pour les athlètes brésiliens de Jiu-Jitsu, ne faites pas cette erreur
Pour devenir le meilleur athlète de combat que ce soit en MMA ou en Grappling, il ne suffit jamais de…
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Séminaire international en ligne des arbitres de grappling par la Fédération internationale de grappling
Vulgariser le sport du Grappling et permettre d’être l’arbitre et d’améliorer la qualification des arbitres. LIEU ET HEURE DU SÉMINAIRE…
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