Jiu Jitsu Brésilien
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Vous devriez apprendre le système de demi-garde BJJ le plus efficace au monde
Dans un océan de systèmes, vous devez être pointilleux sur ceux que vous utiliserez. Après tout, ils ne sont pas…
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4 raisons pour lesquelles vous devez apprendre les crochets de talon
Tout le monde aime Heel Hook! Avec l’augmentation de la popularité du BJJ ces dernières années, la popularité des Heel…
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Nouvelle séquence de Conor McGregor aux prises avec Dillon Danis
Conor McGregor est un grappler décent, mais dans le monde du bjj, il est généralement lié à Dillon Danis qui…
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Passer le demi-garde de combat de coyote / chien
De nombreux pratiquants du BJJ ont fait carrière en forçant un demi-garde sous crochet et en balayant ou en prenant…
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Les 3 premières ceintures du Jiu Jitsu brésilien expliquées
Écrit par Ryan Kellar, instructeur ceinture noire de BJJ à Algonquin Fitness Zone / Impact Zone et à Team Ronin…
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