Jiu Jitsu Brésilien
-
Obtenez votre cardio pour le Jiu-Jitsu: Entraînement au sprint HIIT Stairs
Les sprints en escalier et en côte sont un excellent moyen d’imiter un match de compétition de Jiu-Jitsu à 100%…
Lire la suite » -
Le balayage ‘A ** – FACE’ de Guard
La ceinture noire BJJ Matt Godden (Alliance) montre un balayage qu’il appelle « A ** – Face » car comme…
Lire la suite » -
Comment et pourquoi enregistrer vos doigts en BJJ
Comment et pourquoi enregistrer vos doigts en BJJ 14 novembre 2020BJJEEArticles, Santé Keenan Cornelius a récemment parlé sur sa page…
Lire la suite » -
Renzo Gracie à propos du moment où il s’est fait tirer dessus et se cogner contre le tireur des années après
Renzo Gracie à propos du moment où il s’est fait tirer dessus et se cogner contre le tireur des années…
Lire la suite » -
‘Kettlebells un outil idéal pour traiter les maux de dos’
Le Dr Patrick Roth est un neurochirurgien pratiquant au New Jersey. Il est président du département de neurochirurgie du Hackensack…
Lire la suite » -
(Vidéo) Xande Ribeiro – Comment resserrer vos étranglements de col par l’arrière
(Vidéo) Xande Ribeiro – Comment resserrer vos étranglements de col par l’arrière 14 novembre 2020BJJEEVidéos Xande Ribeiro, 7 fois champion…
Lire la suite » -
2x Champion du Monde Rafael Lovato sur la façon dont il a développé son Jiu-Jitsu dans l’isolement
2x Champion du Monde Rafael Lovato sur la façon dont il a développé son Jiu-Jitsu dans l’isolement 14 novembre 2020BJJEEEntrevue…
Lire la suite » -
Rouler avec quelqu’un de la moitié de votre âge et deux fois plus fort en Jiu-Jitsu brésilien
Rouler avec quelqu’un de la moitié de votre âge et deux fois plus fort en Jiu-Jitsu brésilien 13 novembre 2020BJJEEDes…
Lire la suite » -
Votre jeu BJJ stagne-t-il? Essayez le roulement technique lent
Expérience personnelle Depuis que j’ai commencé le BJJ, j’ai été sous l’influence de certains des pratiquants les plus décorés de…
Lire la suite » -
Pourquoi 99% des meilleurs athlètes de BJJ s’entraînent en force
Message d’invité par Will Safford, un entraîneur certifié de force et de conditionnement physique qui s’entraîne sous Andre Galvao à…
Lire la suite »
