Jiu Jitsu Brésilien
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Rickson Gracie est considéré par de nombreux pratiquants de BJJ comme le plus grand combattant de Jiu-Jitsu de tous les…
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« La hauteur n’est pas un facteur de succès des étranglements triangulaires. »
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Patrick Almeida jette son dévolu sur ADCC 2021
Patrick Almeida Originaire de Campo Grande, Rio de Janeiro, Patrick Almeida a une histoire intéressante dans le Jiu-Jitsu. Ce ceinture…
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[Part of the Training for Warriors series, by Martin Rooney*] Même si c’était il y a de nombreuses années, je…
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