Jiu Jitsu Brésilien
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8 règles de base pour la construction musculaire
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Selon Mike Tyson, voici comment atterrir ce KO Punch
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Vous n’avez pas formé BJJ pendant un certain temps? N’essayez pas de rattraper le temps perdu
Cela peut être dû à la crise du coronavirus, à une sorte de blessure ou à BEAUCOUP d’obligations au travail,…
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Neil Melanson enseigne le triangle de bras BJJ le plus serré en utilisant un seul bras
Kata-Gatame / Étranglement de tête et de bras / Choke de triangle de bras est utilisé comme maintien en judo,…
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Serrure de poignet debout avec Pedro Sauer
Diffusez la situation comme un gentleman: Serrure de poignet debout avec Pedro Sauer 28 juil.2020BJJEEArticles, vidéos Le scénario est le…
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Comment armer un lutteur dès que vous vous faites démonter – Firas Zahabi
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Exercices pour améliorer la respiration pour le Jiu-Jitsu
Photo par Daria Kochetkova Photography. IG: Tebezvonu. Si vous avez déjà roulé avec un maître de BJJ ou un praticien…
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Fedor Emelianenko dans un match de sumo au Japon
Vidéo rare. Fedor Emelianenko combat Sumo avec Shinichi Suzukawa dans une émission de télé-réalité au Japon – 2012 «C’était intéressant,…
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Les bienfaits de boire du citron et du miel dans l’eau tous les matins
La combinaison de miel, de citron et d’eau donne une boisson savoureuse et bénéfique. Le miel au citron est un…
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Les scientifiques du sport expliquent comment la musculation est la clé de la prévention et de la réadaptation des blessures dans les sports de contact
Le Jiu-Jitsu brésilien (BJJ) est un sport multidimensionnel. L’activité exige un niveau élevé de force, de puissance, d’endurance et de…
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