Ce que croit Bernardo Faria fera de vous un expert en Jiu-Jitsu
Ils disent que vous ne devez pas craindre l’homme qui connaît dix mille coups de pied, mais plutôt l’homme qui a pratiqué un coup de pied mille fois. Le champion du monde de ceinture noire Bernardo Faria est ce gars qui fait la demi-garde – c’est pour cela qu’il est connu. Et nous le savons parce qu’il le fait à chaque adversaire. Il le fait tous les jours au gymnase.
Ce qu’il appelle sa «demi-garde de ceinture bleue» est un jeu qu’il a commencé comme ceinture bleue et qu’il a continué à utiliser jusqu’à présent, après avoir été ceinture noire pendant six ans et avoir remporté un titre mondial de ceinture noire. Cela fonctionne parce qu’il y a passé de très nombreuses heures. Cela fonctionne contre les adversaires les plus coriaces, contre les gars qui savent défendre la moitié profonde et les gars qui ont la base la plus solide.
Il a récemment dévoilé un de ses faits saillants en effectuant un balayage de demi-garde encore et encore sur certains des athlètes les plus accomplis de ce sport.
Ce qu’il a à dire sur le choix d’un jeu spécifique est le suivant:
«À mon avis, connaître beaucoup de techniques n’est pas la partie la plus difficile. Tout le monde peut connaître beaucoup de techniques si vous étudiez vraiment le jiu-jitsu. Mais je pense que la partie la plus difficile est de connaître une technique si bien que vous pouvez l’utiliser dans n’importe quelle situation à tout moment. Comme Malcolm Gladwell l’explique dans son livre Valeurs aberrantes en ce qui concerne les dix mille heures nécessaires pour réussir, le plus difficile est de consacrer les dix mille heures à quelque chose. Tant que vous passez beaucoup de temps sur une chose, vous pouvez devenir un expert sur cette seule chose. Je pense que ce que beaucoup de gens font, c’est qu’ils changent beaucoup et qu’ils ne se concentrent pas sur un seul jeu.
« Donc je pense que c’est ce que j’ai fait. J’ai probablement passé dix mille heures à faire la demi-garde. «
Voir le balayage réussi de Bernardo ici:
