Ce verrou de poignet de Triangle Choke incitera les partenaires d’entraînement à vous détester

Le starter triangulaire de la garde est l’une des premières soumissions que vous apprendrez généralement en BJJ. C’est très efficace et fonctionnera à tous les niveaux.

Il existe de nombreuses façons de configurer un starter triangulaire. Pour attraper un adversaire techniquement supérieur, vous devrez disposer d’une configuration très délicate et sournoise qui le surprendra.

Quelle est la qualité de vos étranglements triangulaires ? Pourraient-ils bénéficier de quelques améliorations ?
Ouais, ils pourraient probablement le faire… Par exemple, en les améliorant avec des verrous de poignet !

Voici une excellente façon de frapper un Verrouillage du poignet du starter triangulaire.
Matt Arroyo le démontre dans la vidéo ci-dessous :

Cette série en 8 parties présente toutes les méthodes les plus efficaces proposées par Neil pour créer un triangle avec votre adversaire et comment vous pouvez commencer à utiliser cette compétence dans le cadre de votre jeu.

• Neil Melanson est l’un des meilleurs entraîneurs de grappling au monde, avec un mélange rare de jiu-jitsu brésilien, de catch, de jeu au sol MMA et d’autres disciplines de grappling.
• Configurez et terminez différentes formes de triangle, notamment le triangle inversé, le triangle de confinememnt d’angle, le triangle d’étranglement manuel et bien d’autres.