Cela pourrait être le meilleur moyen d’échapper à la soumission d’Omoplata dans le Jiu-Jitsu

L’Omoplata est une soumission d’une puissance dévastatrice dans le Jiu-Jitsu brésilien. Si vous ne tapez pas à temps – ou si vous ne parvenez pas à vous échapper – vous êtes assuré de vous blesser gravement à l’épaule…
Cela prendra beaucoup de temps à guérir. Ce n’est jamais un moment amusant de soigner l’épaule. Faites-nous confiance (c’est l’expérience qui parle).

Alors, vous feriez mieux d’apprendre quelques techniques d’évasion. Et bien, Bernardo Faria a l’une des meilleures techniques d’évasion d’Omoplata là-bas!
Regardez-le dans la vidéo ci-dessous :

Arrêtez de vous laisser autant exploiter et apprenez les bonnes façons d’échapper aux prises de soumission les plus courantes du Grappling – spécialement conçues pour les étudiants plus âgés qui veulent trouver des moyens de battre leurs adversaires – avec cette série du quintuple champion du monde ceinture noire Bernardo Faria.

• Bernardo Faria a remporté 5 championnats du monde IBJJF ceinture noire en utilisant ces systèmes – et maintenant il enseigne chaque détail pour que cela puisse vous aider.
• Passez d’un poste à l’autre pendant que Bernardo vous donne un aperçu approfondi de la façon dont vous pouvez améliorer rapidement cette compétence fondamentale.